Reisvaccinaties: gezond en goed voorbereid op reis

Donderdag 01 mei 2025

Een goede reisvoorbereiding begint niet bij het inpakken van je koffer, maar bij je gezondheid. Reisvaccinaties zijn misschien niet het leukste onderwerp om over na te denken, maar ze zijn wel essentieel als je veilig en onbezorgd op pad wilt. Afhankelijk van je bestemming, de duur van je reis en het soort activiteiten dat je wil gaan doen, kunnen vaccinaties het verschil maken tussen een zorgeloze vakantie of vervelende verrassingen. In deze blog vertellen we waar je op moet letten, welke inentingen veel voorkomen en hoe je je goed voorbereidt op een gezonde reis.

Waarom zijn reisvaccinaties belangrijk?

In veel landen komen infectieziekten voor die in Nederland zeldzaam zijn of zelfs niet meer bestaan. Denk aan hepatitis A, buiktyfus of gele koorts. Door je te laten vaccineren, bescherm je jezelf tegen ziekten en kan je daarmee proberen te voorkomen dat je ziek wordt, waardoor je niet volledig van je mooie reis kunt genieten. Sommige landen stellen vaccinaties zelfs verplicht om binnen te komen. Daarnaast draag je met vaccinaties ook bij aan de bescherming van de lokale bevolking.

Welke vaccinaties / medicatie heb je nodig?

Welke vaccinaties je nodig hebt, hangt af van je bestemming, reisduur, verblijfsomstandigheden en persoonlijke gezondheid. Veelvoorkomende vaccinaties voor reizigers zijn:

DTP (difterie, tetanus, polio)
Hepatitis A en B
Gele koorts (alleen via erkende centra)
Buiktyfus
Rabiës (hondsdolheid)
BMR (voor mensen zonder volledige vaccinatiegeschiedenis)
Malaria (voor sommige bestemmingen is ook malariaprofylaxe nodig. Dit is geen vaccinatie, maar een medicijn dat je tijdelijk slikt om besmetting te voorkomen. Aangezien de tabletten soms heftige bijwerkingen kunnen hebben, is het ook mogelijk om alleen een noodpakketje met tabletten mee te nemen. Laat je hierover goed adviseren door een reizigersarts, een reiskliniek, of bij de GGD.)

Wanneer moet je beginnen met vaccineren?

Wacht niet tot het laatste moment. Het advies is om minimaal vier tot zes weken voor vertrek te starten met vaccinaties. Sommige inentingen hebben een opbouwtijd nodig of vereisen meerdere prikken. Reis je onverwacht? Dan is last-minute vaccinatie vaak nog mogelijk, maar dan moet je snel schakelen.

Meer over het belang van voorbereiding lees je ook in onze blog: Checklist voor je vakantie.

Waar laat je je vaccineren?

Voor reisvaccinaties kun je terecht bij de GGD, een reiskliniek of sommige huisartsen. Let erop dat je voor gele koorts naar een officieel erkend vaccinatiecentrum moet gaan. Neem bij het vaccineren altijd je gele vaccinatieboekje mee (of vraag er een aan), zodat je alle inentingen kunt laten bijhouden. Dit kan bij grensovergangen of medische noodgevallen handig zijn.

Tip: controleer vooraf of je zorgverzekering de kosten voor vaccinaties (deels) vergoedt vanuit een aanvullende verzekering.

Extra gezondheidstips voor onderweg

Vaccinaties zijn een belangrijk begin, maar er zijn meer dingen die je kunt doen om gezond te blijven op reis:

Neem een EHBO-setje mee met basismedicatie.
Wees alert op hygiëne: was je handen regelmatig en let op wat je eet en drinkt.
Bescherm jezelf tegen muggen met DEET en geschikte kleding.
Drink voldoende (liefst water uit een veilige bron).
Raadpleeg een specialist bij twijfel over je gezondheid.
Het is ook altijd raadzaam om je in te lezen over de mogelijke symptomen van ziektes die voorkomen op je bestemming. Zodat als je je niet lekker voelt en je denkt een of meerdere van de symptomen van een bepaalde ziekte te hebben, je direct een bezoek kan brengen aan een huisarts en / of ziekenhuis ter plaatse.
Het is ook altijd goed om een inventarisatie te maken van artsen en ziekenhuizen op je bestemming voorafgaand op je reis.

Met een gerust hart op vakantie

Reisvaccinaties zijn een belangrijk onderdeel van een veilige en verantwoorde reis. Door je tijdig goed te laten informeren en vaccineren, voorkom je gezondheidsproblemen en kun je met een gerust hart genieten van je vakantie. De VvKR-reisspecialisten denken graag met je mee over wat je nodig hebt voor jouw specifieke bestemming. Zo ga je goed voorbereid en gezond op pad!